¿Siempre tienes la oportunidad de comer equilibrado y útil? Si comprende que los bocadillos de comida rápida, chocolate, todas sus chips y galletas favoritas afectan extremadamente negativamente al cuerpo, aumentan el exceso de peso o desea perder peso deliciosamente y con beneficios para la salud, ¡entonces los productos de las dietas de energía para usted!
La dieta de energía es una nutrición funcional de la más alta calidad para aquellas personas que entienden que la nutrición adecuada es nuestro todo. Para aquellos que desean perder peso, no en dietas duras, sino con beneficio para el cuerpo y la salud. Y para aquellos que no tienen tiempo suficiente para comer normalmente o comer algo correctamente.
La explicación más simple de "qué es la dieta de energía" es un alimento que cualquier persona puede reemplazar cualquier comida con buena salud. El equilibrio de los componentes se observa de manera óptima en la energía de las dietas:
- Las proteínas son material de construcción para el cuerpo, músculos fuertes, efecto de saturación.
- La grasa es la piel suave y el cabello hermoso.
- Los carbohidratos son una carga de energía durante varias horas y el control del contenido de calorías de la dieta.
- 12 vitaminas: excelente bien, protección natural contra enfermedades, apariencia saludable y desaceleración de los procesos de envejecimiento.
- 11 Minerales: huesos y dientes duraderos, nervios fuertes, buena memoria, apetito y tono vital, actividad mental y conclusión natural de colesterol del cuerpo.
- 18 aminoácidos: músculos sanos, supresión del apetito y la quema de grasas.
- Fibra: salida de toxina y limpieza suave del cuerpo.
- Un complejo de enzimas es una sensación de ligereza, con la máxima absorción de sustancias útiles.
- Acourola y Royal Jelly (Bee Royal Jelly) - Tono y restauración del cuerpo.
Las dietas de energía contienen todo lo que debe estar contenido en los alimentos ordinarios, pero hoy no está contenido en ella.
1 porción de la dieta de energía contiene:
- Calcio: como en 0.5 litros de kéfir.
- Vitamina C: como 600 gramos de berenjena.
- Vitamina PP: como 120 gramos de carne de res o 1 kg de rosas.
- Ardilla: como 70 gramos de carne de res o 2 huevos.
- Glándula: como en 2 litros de jugo de manzana o 750 gramos de guisantes verdes.
- Vitamina E - como 850 gramos de requesón.
- Vitamina D - Como en 3.2 litros de leche.
Y no tiene lo que nuestra comida diaria está llena:
- Sin aromatizantes;
- Sin tintes;
- No hay conservantes;
- Sin azúcar;
- No hay hormonas de crecimiento;
- No colesterol;
- No hay nitratos.
La deficiencia de vitaminas, minerales y fibra se puede reponer bebiendo solo una sabrosa porción del cóctel de dieta de energía que contiene solo 200 kcal. Y a costa de una porción útil de un descanso de humo es de 150 rublos, en nuestro tiempo hay tanta taza de café.
Cómo cocinar la dieta de energía
Simplemente mezcle una porción de agitador de 1 porción de energía (1 cuchara medida de un producto) con 200 ml. leche, con un contenido de grasa del 1,5%.
El Banco de Dieta Energy está diseñado para 15 porciones completas, pero no a todos les encanta una consistencia gruesa, por lo que a menudo 1 Bank es equivalente a 18-21 una porción completa.
Para aquellos a quienes no les gusta la leche o no toleran la lactosa, pueden diluir la dieta de energía con agua. Nuevamente, es una cuestión de gusto.
Las dietas de energía actúan en tres direcciones a la vez:
- Nutrición adecuada: mejora la digestión, se forman los hábitos alimenticios adecuados y se produce la curación general del cuerpo.
- Para reducir el peso: pérdida de peso efectiva, sabrosa y saludable, manteniendo un resultado estable, preservando la energía para la vida activa. Use un programa de pérdida de peso con dieta de energía y garantice perder peso.
- Para los deportes, el "secado" rápido y efectivo del cuerpo, un conjunto de peso corporal, mientras mantiene una gran cantidad de energía y una sensación de ligereza durante el día. Se ha desarrollado la masa muscular para la dieta de energía: comerla y el resultado no será largo en llegar.
Sabores de las dietas de energía
El catálogo de energía de la dieta energética contiene tanto sabores dulces como salados \ sólidos:
Dulces cócteles:
- Banana;
- Vainilla;
- Capuchino;
- Café;
- Fresa;
- Frambuesa;
- Vainilla;
- Chocolate.
Sabores sólidos:
- Tortilla;
- Gachas de avena.
Sopas:
- Champiñones de sopa;
- Vegetales de sopa;
- Sopa de pollo;
- Sopa de tomate;
- Guisantes de sopa.
Dieta energética durante el embarazo y la lactancia materna
Embarazada y lactante pueden todos los gustos, excepto capuchino y café, debido al contenido de cafeína en ellos. Los gustos con frutas rojas y fresas pueden causar alergias, por lo que si es propenso a ello, debe consultar a su médico.
Durante el embarazo y la lactancia materna, no necesita sentarse en una dieta estricta. Para comenzar lentamente a perder el exceso de peso durante este período, beba un cóctel para el desayuno, en el almuerzo: comida normal y útil, y solo un cóctel por la noche. No olvide beber mucha agua: 2 litros por día. Cuando se complete la lactancia, siéntese en un programa completo para reducir el peso y el resto irá rápidamente.
¿Cómo beber una dieta de energía para perder peso?
Escuchamos esta pregunta infinitamente a menudo. Recuerde que no perderá peso, no será de ninguna propiedad mágica del cóctel, sino al reducir la cantidad de calorías. Pero lo más importante es que con tal dieta, el cuerpo no experimentará estrés, debido a la falta de nutrientes, como en otras dietas mono en las que solo se usan vegetales o trigo sarraceno: el cuerpo está agotado porque no obtiene nada útil, el cabello se cae, la piel está seca y edad. Y luego, debido a este estrés, el peso regresa doblemente.
No es necesario pensar y adivinar: "Ayuda, ¿no ayudará?" Miles de personas han logrado resultados sorprendentes con la dieta de energía. Observe con precisión el programa de pérdida de peso (o un conjunto de masa muscular), no coma exceso, y habrá felicidad.
En dos semanas de nuestra dieta estricta, puede perder 3-8 kg, dependiendo de cuántos exceso de peso tenga. Para todo el curso de la dieta (mes), es realmente posible restablecer 6-18 kg si se adhiere estrictamente a nuestro programa desarrollado, que le enviaré después del registro.
Después de la dieta, se conserva el "efecto dastik" que se llama SO: si se ha manchado hoy, entonces al día siguiente, nuevamente, no se agregará en unidades y libras adicionales y centímetros.
Regístrese y compre dietas de energía, y le enviaré 3 programas más efectivos, elegiré conveniente para usted e iré.
Miles de personas ya han perdido peso y se sienten bien. Sintonice durante un mes: esta es la forma más real y rápida de perder peso. Y lo que es muy importante: sin deportes y con el beneficio del cuerpo.